Productos y servicios adecuados para dispositivos de masaje
En breve: Una esterilla de masaje eléctrica es una almohadilla plana con motores de vibración o rodillos integrados que se coloca sobre la cama, el sofá o el suelo. Abarca toda la espalda hasta las piernas y cuesta mucho menos que un sillón de masaje. Sin embargo, su superficie de masaje es mayor y su intensidad es menor, ya que carece de la contrapresión que proporciona un respaldo.
Los tres tipos de construcción y lo que los distingue
Las alfombrillas vibratorias son la forma más sencilla. Varios motores se distribuyen por zonas, provocando que la alfombrilla vibre en el punto seleccionado. Esto alivia la tensión superficial, pero no llega a las zonas más profundas. Su ventaja reside en su perfil bajo: estas alfombrillas suelen tener solo unos centímetros de grosor y se pueden enrollar.
Las esterillas de masaje con rodillos tienen un sistema de cabezales móviles, similar al de un sillón de masaje. Su acción es mucho más profunda, pero son más rígidas y pesadas. Quienes deseen moverlas a diario notarán esta diferencia.
Las esterillas de shiatsu son un modelo híbrido. Cuentan con cabezales de masaje que realizan movimientos de amasado en la espalda y vibración en las piernas y los glúteos. Para la mayoría de los hogares, esta es la mejor opción.
¿Quiénes se beneficiarían de una esterilla?
Tres factores favorecen claramente una esterilla sobre un sillón. Primero, el espacio: una esterilla desaparece debajo de la cama después de usarla. Segundo, la postura: tumbarse boca arriba alivia la presión sobre la columna vertebral de forma diferente a sentarse. Tercero, la portabilidad, por ejemplo, al ir a una casa de vacaciones.
No se recomienda usar una colchoneta para quienes buscan un masaje de tejido profundo específico en el cuello y los hombros. Carece de la contrapresión que proporciona un respaldo. Quienes consideren este aspecto crucial deberían considerar [falta información, probablemente un tipo específico de colchoneta]. sillón de masaje Al menos debería haberse sentado en él una vez antes de tomar una decisión.
Productos y servicios adecuados para dispositivos de masaje
Lo que importa en cuanto a la longitud
La decepción más común tiene una causa sencilla: la esterilla es demasiado corta. Muchos modelos están diseñados para personas de hasta 180 centímetros de altura. Quienes son más altos se acuestan con los hombros por encima de la zona superior, y es precisamente ahí donde la mayoría de la gente siente tensión. Antes de comprarla, mide la distancia desde el coxis hasta el cuello y compárala con la superficie de trabajo indicada, no con la longitud total.
Calor, zonas y volumen
El calor es una característica presente en casi todos los modelos y marca la diferencia entre una experiencia placentera y una tediosa. Es importante que el calor se pueda apagar por separado y que funcione por zonas. Una esterilla que calienta el cuello y las pantorrillas simultáneamente rara vez es lo que se desea por la noche.
El número de zonas dice más sobre la utilidad que el número de motores. Cuatro zonas controlables que se pueden apagar individualmente son más útiles que diez motores que solo funcionan simultáneamente.
Es difícil encontrar información fiable sobre los niveles de ruido. Quienes utilicen la esterilla en el dormitorio deberían escucharla antes de usarla. Las esterillas de rodillos son audibles, mientras que las de vibración emiten un zumbido más bajo y algunas personas las perciben como más molestas.
aplicación y cuidado
De quince a veinte minutos por sesión son suficientes. Las sesiones más largas no ofrecen ningún beneficio adicional y el calor puede irritar la piel. Si se tumba sobre la esterilla sin ropa, coloque un paño fino entre la esterilla y la piel.
No lo utilice en casos de problemas discales agudos, cirugía reciente de columna, trombosis, fiebre o durante el embarazo sin consultar a un médico. Lo mismo aplica a los pacientes con marcapasos que con cualquier dispositivo de masaje: consulte a su médico antes de usarlo.
Para guardarla, enrolle la alfombrilla sin apretarla demasiado, en lugar de doblarla con fuerza. En el caso de las alfombrillas enrollables, no doble la sección de la pista, ya que podría dañar el mecanismo.
Preguntas frecuentes
¿Puede una esterilla de masaje sustituir a un sillón de masaje?
Para una relajación superficial tumbado, sí. Para un trabajo profundo del cuello, los hombros y la columna lumbar, no, porque falta la contrapresión. Encontrará una comparación de las clases de sillas en nuestro [artículo/documento/etc.]. Comparación silla de masaje.
¿Puedo dormirme escuchando eso?
Utilice únicamente dispositivos con función de apagado automático. Sin ella, el calor se sigue disipando, y esa es la causa más común de irritación cutánea a la mañana siguiente.
¿Una alfombrilla también servirá sobre el sofá?
Sí, pero el efecto depende de la superficie. Cuanto más blando sea el sofá, más presión absorberá. Sobre un colchón firme o el suelo con una manta, la misma alfombrilla funciona de forma mucho más eficaz.
¿Dónde puedo probar esto?
En las exposiciones de la NAIPO se pueden encontrar almohadillas y esterillas para realizar pruebas. Las direcciones se encuentran en el [documento/sección/etc.]. Búsqueda en la tienda, la selección bajo Almohadillas de masaje.
Productos y servicios adecuados para dispositivos de masaje
Por el equipo editorial de la NAIPO Expertos en masajes y productos de Hamburgo
Expertos en productos, técnicos de servicio y entusiastas del masaje de Alsterwell GmbH, empresa especializada en tecnología de masaje desde hace más de una década, con taller propio y salas de exposición para realizar pruebas.
Reseña de David Eberst, cofundador de NAIPO.
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