Productos y servicios adecuados para dispositivos de masaje
Ocho horas diarias frente a la pantalla, además del teléfono por la noche. Mucha gente conoce la sensación de ojos cansados y pesados después. Un masajeador ocular promete aliviar esta zona, y esta guía explica con sinceridad en qué consiste.
Qué es un masajeador de ojos
Un masajeador ocular se parece a unas gafas grandes y acolchadas. Se coloca sobre los ojos cerrados, las sienes y parte de la frente. En su interior, unas almohadillas de aire ejercen una presión suave que se libera en ondas. Generalmente, también incluye una vibración sutil. Muchos modelos ofrecen función de calor, a menudo a unos 40 grados Celsius (104 grados Fahrenheit). Algunos reproducen música relajante a través de altavoces integrados. El dispositivo se controla mediante unos pocos botones en la carcasa, que suelen tener varios programas. La mayoría funcionan con pilas y son plegables, lo que facilita guardarlos en un cajón o llevarlos en el equipaje. Es importante saber que el dispositivo nunca toca el globo ocular. Actúa sobre los párpados cerrados y los músculos que rodean los ojos.
Para qué se utiliza
La mayoría de las personas recurren a sus antifaces después de un largo día frente a las pantallas. Sienten los ojos cansados, la mirada tensa y la zona de las sienes y la frente congestionada. Muchos encuentran agradable y relajante la suave presión y el calor. Otros los usan para un breve descanso mientras trabajan desde casa, entre videollamadas o después de comer. Otros, incluso, los incorporan a su rutina nocturna. Se los ponen, escuchan música y dejan volar la imaginación. El atractivo reside en la pausa forzada: con un antifaz puesto, no se está pendiente del móvil. Todo esto describe cómo la gente usa estos dispositivos. No garantiza que se produzca ninguna mejora específica como resultado.
Lo que no puede hacer
Un masajeador ocular es un dispositivo de bienestar, no un producto médico. No trata enfermedades ni sustituye una visita al oftalmólogo. Si padece alguna afección ocular, se ha sometido a una cirugía ocular o experimenta molestias agudas, consulte a su médico antes de usarlo. Si tiene dudas, pregunte primero y luego relájese. Si le resulta incómodo, simplemente deje de usarlo. En internet circulan muchas promesas exageradas sobre este tipo de dispositivos. Sea escéptico. Un proveedor de confianza le ofrecerá un momento de relajación, no una terapia.
Qué debes tener en cuenta al comprar
- Ajuste: El dispositivo debe ajustarse a tu rostro. Una diadema ajustable y un acolchado suave son esenciales. Si aprieta, nadie podrá relajarse.
- Función de calor: A muchas personas les resulta especialmente agradable el calor. Es conveniente que se pueda encender y apagar de forma independiente.
- Volumen: Los cojines de aire requieren una pequeña bomba, que es audible. Los modelos silenciosos son menos molestos.
- akku: Presta atención a la duración de la batería y al puerto de carga. Una batería que dure varias sesiones elimina la necesidad de usar el cable constantemente.
- Referencias: El dispositivo se apoya directamente sobre la piel. Una funda extraíble y lavable garantiza la higiene.
Así es como se desarrolla una sesión.
La sesión es breve, generalmente de 10 a 20 minutos. Busca un lugar tranquilo, sentado o acostado. En el sofá, en la cama o en una silla de oficina con el respaldo reclinado. Quítate las gafas y, preferiblemente, también las lentillas. Colócate el dispositivo, ajusta la correa y selecciona un programa. Luego, cierra los ojos y sigue las ondas de presión. Muchos dispositivos se apagan automáticamente después del programa. Después, siéntate un momento y deja que las sensaciones se asienten. Eso es todo. Esta misma sencillez es lo que lo hace tan atractivo: sin preparación, sin esfuerzo, solo quince minutos de paz.
Si desea echar un vistazo a un dispositivo de este tipo: Descripción general de los dispositivos de masaje ocularCualquier persona que, tras pasar el día frente a una pantalla, no solo tenga los ojos cansados sino también el cuello rígido, encontrará lo siguiente: masajeadores de cuello.
Productos y servicios adecuados para dispositivos de masaje
Preguntas frecuentes
¿Con qué frecuencia y durante cuánto tiempo debo usar un masajeador de ojos?
Sigue las instrucciones del fabricante. Lo habitual son sesiones cortas de 10 a 20 minutos. Escucha a tu cuerpo. Debe ser una experiencia placentera, no extenuante.
¿Puedo usar el dispositivo con gafas o lentes de contacto?
Quítese siempre las gafas; no caben debajo de la máscara. También es recomendable quitarse las lentes de contacto, ya que el dispositivo funciona con los párpados cerrados. Consulte las instrucciones del fabricante para obtener más información.
¿Para quién no es adecuado un masajeador de ojos?
Si padece alguna afección ocular, se ha sometido a una cirugía ocular o experimenta molestias, consulte a su médico antes de usar este dispositivo. No es un dispositivo médico y no sustituye un diagnóstico. En caso de duda, consulte a su oftalmólogo, no a esta guía.
Productos y servicios adecuados para dispositivos de masaje
Por el equipo editorial de la NAIPO Expertos en masajes y productos de Hamburgo
Expertos en productos, técnicos de servicio y entusiastas del masaje de Alsterwell GmbH, empresa especializada en tecnología de masaje desde hace más de una década, con taller propio y salas de exposición para realizar pruebas.
Reseña de David Eberst, cofundador de NAIPO.
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