Productos y servicios relacionados con los masajeadores de mano.
La vibración es el tipo de masajeador manual más suave de los tres. Un pequeño motor con un peso desequilibrado genera vibraciones rápidas en la almohadilla, que se transmiten a través de la piel y los músculos superficiales. Si bien su penetración es limitada, es el menos irritante para las articulaciones sensibles.
Cómo funciona la vibración
La vibración actúa principalmente sobre los receptores cutáneos y los músculos superficiales. Aumenta el flujo sanguíneo en la zona tratada y altera temporalmente la intensidad de los estímulos táctiles.
Esto explica la agradable sensación durante su uso y por qué desaparece rápidamente al apagarlo. Quien espere un efecto que dure horas está pidiendo demasiado.
Donde la vibración es superior a la presión del aire.
- Para articulaciones sensibles. No ejerce presión específica sobre una sola articulación. Quienes experimentan dolor incluso con una presión moderada encontrarán que es más eficaz que una faja de compresión.
- Para manos frías. El aumento del flujo sanguíneo se nota rápidamente durante la vibración.
- En términos de precio y espacio. Los dispositivos de vibración son más pequeños, ligeros y considerablemente más baratos. Muchos caben en un bolso.
- Respecto al volumen. Un motor vibrador emite un zumbido, una bomba de aire bombea con un sonido audible.
Donde ella es claramente inferior
La vibración no puede penetrar los músculos tensos y endurecidos de la eminencia tenar (la parte carnosa del pulgar). En esta zona, se necesita presión específica, como la presión de aire o las almohadillas de presión. Del mismo modo, los pequeños músculos entre los huesos metacarpianos no pueden ser estimulados eficazmente con vibración.
Quienes tengan las manos muy rígidas tras una jornada laboral usando herramientas o el ratón no se conformarán con la vibración por sí sola. En el artículo se incluye una comparación de los diferentes diseños. Masajeador de mano: qué puede hacer.
Cuando cesa la vibración
Si experimenta entumecimiento u hormigueo en los dedos, conviene investigar la causa antes de usar cualquier dispositivo. La vibración puede agravar la irritación nerviosa existente, especialmente en la parte interna de la muñeca, donde el nervio mediano discurre por un canal estrecho.
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Tampoco se produce en caso de inflamación o sobrecalentamiento de una articulación, lesiones recientes o heridas abiertas en la piel. Quienes ya trabajan con frecuencia con herramientas vibratorias deberían consultar con el servicio de salud laboral sobre la tensión adicional que supone la vibración continua en las manos, ya que este riesgo laboral es conocido.
Para quién es adecuado este diseño
Ideal para principiantes, para usar sobre la marcha, para manos sensibles y como rutina nocturna cuando la relajación es más importante que los efectos de masaje profundo. Sin embargo, quienes deseen relajar una mano tensa deberían optar por un manguito de presión de aire.
A continuación se ofrece una descripción general de los tipos de construcción. masajeadoresy cuál se ajusta a la propia queja, roza la Buscador de dispositivos en unas pocas preguntas.
Frecuencia y qué significa
Los fabricantes especifican el número de vibraciones por minuto; lo habitual son varios miles. Esta cifra suena impresionante, pero no refleja la realidad completa, ya que no incluye la amplitud: es decir, la distancia que recorre el elemento con cada vibración.
Dos dispositivos con la misma frecuencia se sentirán completamente diferentes si uno tiene una gran amplitud y el otro apenas registra un pulso. Como regla general: una frecuencia más alta se siente más superficial y produce un ligero cosquilleo, mientras que una frecuencia más baja con mayor amplitud penetra mucho más profundamente. Si tiene la opción, elija el dispositivo con ajustes regulables en lugar del que tenga el número más alto.
¿Cuánto tiempo continuamente?
Diez o quince minutos son suficientes. Después de ese tiempo, el tejido apenas reacciona al estímulo constante y, con la vibración, la mano puede entumecerse con el uso prolongado. Este entumecimiento desaparece al cabo de unos minutos, pero es señal de que ya se ha hecho lo suficiente.
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Por el equipo editorial de la NAIPO Expertos en masajes y productos de Hamburgo
Expertos en productos, técnicos de servicio y entusiastas del masaje de Alsterwell GmbH, empresa especializada en tecnología de masaje desde hace más de una década, con taller propio y salas de exposición para realizar pruebas.
Reseña de David Eberst, cofundador de NAIPO.
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