Productos y servicios relacionados con las pistolas de masaje
Cuando se usa en los músculos, una pistola de masaje es segura para adultos sanos. Se vuelve peligrosa en tres zonas: sobre huesos y articulaciones, en los lados y la parte frontal del cuello, y sobre el abdomen, los riñones y la columna vertebral. También existe una lista de personas que no deberían usarla en absoluto. Ambas listas y las razones que las justifican se proporcionan aquí.
Lo que hace el dispositivo técnicamente
Una pistola de masaje utiliza un accesorio para golpear una zona pequeña entre 1.800 y 3.200 veces por minuto, con una amplitud de entre diez y dieciséis milímetros. Esta fuerza es su único propósito: penetra más profundamente que una mano. Precisamente por eso puede resultar problemática si se usa en zonas inadecuadas.
La comparación ayuda a comprender: un dispositivo para el cuello presiona y amasa, una pistola golpea. En el artículo se explica qué significa esto en la práctica. Masajeador de cuello o pistola de masaje.
Los lugares donde no se está haciendo ningún trabajo
- La parte frontal y los lados del cuello. La arteria carótida, la laringe y los nervios se encuentran justo debajo de la piel en esa zona. Los impactos de alta frecuencia no deberían producirse allí.
- Sobre huesos y articulaciones. Tibia, codo, rótula, clavícula, columna vertebral. No hay acolchado entre medias.
- La región abdominal y renal. Los órganos internos quedan desprotegidos.
- Parte posterior de la rodilla, ingle, axila. Allí, los vasos sanguíneos y los ganglios linfáticos discurren superficialmente.
- La cabeza. Ni siquiera en la configuración más baja.
Se permiten los siguientes músculos: pantorrillas, muslos, glúteos, espalda junto a la columna vertebral, músculo trapecio entre el cuello y el hombro, brazos.
Quienes no deberían usarlos
- En caso de trombosis aguda o sospecha de trombosis. La exclusión más importante: Los golpes a un coágulo de sangre son peligrosos.
- Para varices pronunciadas. Siehe ¿Es recomendable recibir masajes si se tienen varices?.
- En casos de osteoporosis. La densidad ósea reducida no puede soportar impactos, ver Sillones de masaje para la osteoporosis.
- Para lesiones recientes, contusiones, esguinces. Durante los primeros días, las plantas se mantienen en un lugar fresco y no se procesan.
- Después de las operacioneshasta que la herida esté cerrada y libre de irritación. Ver Masaje después de la cirugía.
- Cuando se toman medicamentos anticoagulantes. Los moretones se forman con mucha más facilidad.
- Durante el embarazo sin consultar a un médico.
- En caso de alteración de la sensibilidad, por ejemplo, a través de daños nerviosos. Quienes no sienten el dolor no pueden usarlo como límite.
Lo que debes dejar de hacer inmediatamente
Dolor agudo o punzante. Entumecimiento u hormigueo durante la aplicación. Mareos. Entumecimiento de la piel. Y cualquier sensación de hueso en lugar de músculo.
Es normal sentir una leve y algo desagradable sensación de tirantez, así como un enrojecimiento que desaparece después de veinte minutos.
Productos y servicios relacionados con las pistolas de masaje
Los tres errores que casi todo el mundo comete
- Permanecer demasiado tiempo en un mismo lugar. De quince a treinta segundos por zona es suficiente. Dos minutos en la misma zona provocarán hematomas.
- Presionando demasiado fuerte. El dispositivo funciona mediante frecuencia, no mediante presión. Hay que guiarlo, no presionarlo.
- Máximo nivel desde el principio. La configuración más potente está pensada para grupos musculares grandes y gruesos, no para el cuello.
Las instrucciones completas están disponibles aquí: Cómo usar correctamente una pistola de masaje.
Lo que un dispositivo no puede reemplazar
Ante un dolor de origen desconocido que se irradia al brazo o la pierna y cuyos síntomas persisten durante más de dos semanas, lo primero que se debe hacer es consultar con un médico. Una pistola de masaje solo trata los músculos.
Si no hay objeciones, los dispositivos se ubicarán en el Pistolas de masaje, incluyendo el Pistola de masaje NAIPOSe permite que más de 40 personas lo prueben. ubicaciones.
En resumen
- Inofensivo para los músculos, peligroso para los huesos, las articulaciones, el cuello, el abdomen y los riñones.
- Contraindicado en casos de trombosis, osteoporosis, lesiones recientes y uso de anticoagulantes.
- De quince a treinta segundos por punto, guiar en lugar de empujar.
- Deténgase inmediatamente si experimenta dolor agudo, entumecimiento, mareos o hematomas.
- Quien no pueda percibir el dolor de forma fiable no debería dosificar el dispositivo basándose en las sensaciones.
Productos y servicios relacionados con las pistolas de masaje
Por el equipo editorial de la NAIPO Expertos en masajes y productos de Hamburgo
Expertos en productos, técnicos de servicio y entusiastas del masaje de Alsterwell GmbH, empresa especializada en tecnología de masaje desde hace más de una década, con taller propio y salas de exposición para realizar pruebas.
Reseña de David Eberst, cofundador de NAIPO.
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