Productos y servicios relacionados con las pistolas de masaje
Es posible aplicar el dispositivo con mucho cuidado sobre el músculo mandibular, pero no sobre la articulación temporomandibular. La diferencia radica en unos pocos centímetros, y ahí reside el riesgo. Cualquier persona que experimente bruxismo nocturno o dolor mandibular debe hacerse investigar la causa antes de usar un dispositivo. Aquí es donde residen las limitaciones.
¿A qué músculo se refiere?
El músculo masetero se encuentra en el lateral de la mandíbula inferior, aproximadamente a dos dedos de distancia de la oreja. Para localizarlo, basta con morder brevemente: el músculo que sobresale bajo los dedos es el masetero. En casos de bruxismo severo, este músculo se endurece y se vuelve sensible a la presión.
Justo encima, delante de la oreja, se encuentra la articulación temporomandibular. Allí no hay músculo, solo articulación y hueso. Un arma no debería estar ahí.
Por qué se requiere especial precaución aquí
- Poco pañuelo de papel. La capa muscular es delgada, y el hueso se encuentra justo debajo.
- Barrio sensible. El oído, la glándula salival y el nervio facial se encuentran muy cerca unos de otros.
- El porro en sí. Los impactos en una articulación pueden empeorar los síntomas en lugar de aliviarlos.
- La cabeza. El dispositivo nunca debe colocarse sobre el cráneo, ni siquiera en la configuración más baja.
La lista completa de zonas tabú se puede encontrar en el artículo. ¿Es peligrosa una pistola de masaje?.
En todo caso, así.
- Utilice el accesorio más blando, como una almohada o espuma. Nunca use conos ni horquillas.
- Nivel más bajo. Sin excepción.
- Como máximo, de diez a quince segundos por lado.
- Únicamente en el músculo masetero, a una distancia mínima de dos dedos de la oreja.
- Deténgase inmediatamente si experimenta zumbido en los oídos, mareos, dolor en las articulaciones o entumecimiento facial.
El artículo explica qué ensayo tiene qué propósito. Accesorios para pistolas de masaje.
Lo que suele funcionar mejor
Cuando los problemas de mandíbula se deben al bruxismo, el procedimiento es claro: primero, determinar la causa; luego, tratarla. Esto incluye una revisión dental, a menudo una férula de descarga nocturna y, frecuentemente, fisioterapia. Estos métodos han demostrado ser eficaces.
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Además, algunas cosas sencillas pueden ayudar: aplicar calor a los músculos de la mandíbula, relajar conscientemente los dientes durante el día y ejercitar el cuello. La relación entre la tensión en el cuello y los problemas de mandíbula es estrecha, por lo que vale la pena analizarla con más detalle. Masajeador de cuello para el cuello de texto.
La evaluación honesta
No existen estudios que confirmen la eficacia de una pistola de masaje para el músculo masetero. Lo que sí existen son testimonios anecdóticos, y estos son contradictorios. Quienes la prueben deben considerarla un experimento, no un tratamiento, y consultar a un médico si no observan mejoría después de dos semanas.
En este punto, tus propios dedos son más suaves y fáciles de controlar: realiza un movimiento circular con las yemas de ambos dedos sobre el músculo masetero, un minuto por cada lado. Esto llega al mismo tejido sin impacto.
Cuando no en absoluto
En casos de dolor de muelas agudo, después de una cirugía dental o maxilofacial, inflamación, hinchazón facial, tinnitus inexplicable y parálisis facial, el problema debe ser tratado por un médico o dentista. Véase también... Masaje después de la cirugía.
Los dispositivos para los grandes grupos musculares para los que está diseñada una pistola están disponibles en Pistolas de masaje und den MasajeadoresSe permite que más de 40 personas lo prueben. ubicaciones.
En resumen
- Músculos masticatorios, sí, con mucha precaución. Articulación temporomandibular, no.
- Accesorio más suave, ajuste más bajo, no más de diez a quince segundos por lado.
- A una distancia mínima de dos dedos de la oreja.
- Si aprietas los dientes, consulta primero con tu dentista; a menudo, una férula es la solución adecuada.
- En este punto, las yemas de tus dedos son más suaves y fáciles de controlar.
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Por el equipo editorial de la NAIPO Expertos en masajes y productos de Hamburgo
Expertos en productos, técnicos de servicio y entusiastas del masaje de Alsterwell GmbH, empresa especializada en tecnología de masaje desde hace más de una década, con taller propio y salas de exposición para realizar pruebas.
Reseña de David Eberst, cofundador de NAIPO.
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